吃松子儿提示您:看后求收藏(九天中文网www.whitemudclub.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
他有病

他有病

相望冷
一个不常规的强制爱故事。攻敏感、羞涩、瘦弱、神经质,在大学的时候喜欢上受,后因病休学,两人断了联系。几年后,两人再次相遇,攻努力讨好,无奈两人关系始终停滞不前,受打算按照原本的人生规划恋爱结婚生子,攻受不了,把受关进小黑屋,强x之。 神经质阴郁变态有钱人攻 x 积极善良平凡受 ps:这篇文因为阅读量、收藏、评论三低,在弃坑的边缘反复摇摆,所以,假如你觉得这篇文还算看得下去,告诉我你在看也行呀。
高辣 连载 13万字
地球女在ABO世界的种田物语(穿书)

地球女在ABO世界的种田物语(穿书)

奶油泡泡
男主前期o,后期变a。女主身穿,奶油泡泡最新鼎力大作,2019年度必看科幻。
高辣 连载 5万字
迷醉(纯爱百合h)

迷醉(纯爱百合h)

总是发财
女性向百合文?高h多肉?现实向患病后纵欲享受的炮友关系升华为爱情,性与爱绝不分家。女性向,纯情战士不要错过!无男人,无脏话?羞辱。场合、py多种多样。两人越做越爱。笔风细腻、作者是细节控。任何感情来得绝非突如其然。作者长期更新,求点个收藏
高辣 连载 1万字
炮灰女配自救指南(1v1)

炮灰女配自救指南(1v1)

陆寻翎
温执宜的夫君心里另有其人,好在两人半斤八两她的攻略对象是他的亲哥哥。他为了其他女人落了个眼盲腿瘸的下场,她也不甘示弱的跟他哥哥眉来眼去。谢砚曾说:我这辈子不会喜欢你,少痴心妄想。后来她觅得良缘,那个哭着求她别走的也是他。?????穿书有系统/sc/男主有白月光/狗男人追妻火葬场
高辣 连载 0万字
欲妖(3p)

欲妖(3p)

魏满十四碎
从被女主强制啪啪啪到抢着和女主啪啪啪的愉快经历
高辣 连载 3万字
溺风

溺风

车位已满
≈ot;鸢鸢你看,风要停了。≈ot;车位已满最新鼎力大作,2019年度必看精品。
高辣 连载 10万字